Manligt håravfall

HåravfallHåravfall är något som för eller senare drabbar en mycket stor del av befolkningen och speciellt den manliga. Det finns en naturlig förklaring till att just manligt håravfall är så vanligt. I en stor del av fallen beror manligt håravfall på ärftliga orsaker. För en del börjar håravfallet visa sig redan i tjugoårsåldern. Det normala är att hårfästet stiger mer och mer och tillslut bildas en kal fläck på hjäsan. Ärftligt håravfallet är något man ärver både från sin mamma och sin pappa. Det är alltså inte sant som vissa tror att män endast ärver håretes karaktärer från mamman. Ärftligt håravfall brukar bero på en överkänslighet mot androgener, det vill säga manliga hormoner, de vanligaste brukar sammanfattas DHT. Man har sett att inte mindre än 40% av männen runt 40 år lider av håravfall i mindre eller större utsträckning. Det går inte att bota manligt håravfall när orsaken är arvsanlagen. Många företag utger sig för att kunna göra det men det är inte sant. Vad man kan göra är att minska håravfallet och bromsa det så att effekten kommer senare i livet. Det finns kosttillskott som stärker håret vilket gör att det inte faller lika snabbt. Det finns även laserbehandlingar som genom en kombination av laser och vibration återuppbygger de skadade hårsäckarna.

Det är dessutom mycket viktigt att ta hand om sin hälsa för att undvika håravfall. En balanserad kost och daglig motion gör att kroppen och även håret mår bättre. Det är också rekommenderat att använda milt schampo samt undvika starka hårvårdsprodukter. Ytterligare ett tips är att sova bra. Bra sömn gör att din kropp fungerar som den ska. Kort sagt, med en god hälsa och goda vanor behåller du håret längre.

28 feb 2012